Herzlich Willkommen, ​

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Schön dass du den Weg auf meine Webseite gefunden hast.

 

Ich bin Sarah, Doula für Geburt und Wochenbett, biete Massagen speziell für Frauen an und unterrichte Yoga in verschiedenen Formaten.

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In meiner Tätigkeit als ganzheitliche FrauenBegleiterin treffe ich mit viel Herz auf Frauen in verschiedenen Kontexten und begleite sie auf ihrem individuellen Weg. ​

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Als Doula begleite ich werdende Mütter mit Liebe, Achtsamkeit und Erfahrung – während der Geburt, im Wochenbett und darüber hinaus. Ich bin überzeugt, dass jede Frau mit ihrer Intuition verbunden ist und selbstbestimmt gebären kann. 

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Mit meinen Massagen möchte ich die Kraft der Berührung wirken lassen. Ich glaube daran, dass liebevolle Berührung heilend wirkt und die natürlichen Heilkräfte des Körpers und des Geistes positiv unterstützen kann.

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​Yoga unterrichte ich seit 8 Jahren und habe in dieser Zeit meinen individuellen Unterrichtsstil entwickelt.

Dieser ist von mehr als 20 Jahren eigener Praxis im Ashtanga - und Vinyasa Yoga, dem Studium der Indologie als auch der ständigen Beschäftigung mit den ursprünglichen Quellen und Lehren des Yogas geprägt. Es ist ein kraftvoller Hatha Yoga Stil mit der Meditation als wichtigen Bestandteil. 

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Die Verbindung mit dem Gegenüber steht im Mittelpunkt meiner Tätigkeit. Offene und ehrliche Begegnungen sind für mich lebensnah und authentisch – sie laden dazu ein, dem Leben zu vertrauen auch wenn nicht immer alles nach Plan läuft. Sie schaffen Raum für das Gefühl, die eigene Kraft zu entdecken und nicht alles alleine tragen zu müssen.

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Ich lade Dich ein meine Webseite zu erkunden um mehr von meiner Arbeit zu erfahren!

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Viel Freude dabei!